FinomKonyha

Hozzávalók és elkészítés

A finom paradicsomleves elkészítése során fontos, hogy minőségi alapanyagokat használj. A friss paradicsomok és zöldségek garantálják az étel intenzív ízét, míg a friss fűszernövények frissességet és aromát adnak a levesnek. Kövesd a recept lépéseit, és élvezd a friss paradicsomleves ízét!

Lehet repával is

Paradicsomleves variációk

Finom Paradicsomleves

Finom Paradicsomleves

A finom paradicsomleves egy klasszikus nyári étel, mely friss és könnyű ízvilágával ideális választás a meleg napokon. A paradicsomok frissessége garantálja az étel zamatos ízét, míg az apróra vágott zöldségek és friss fűszernövények egyedivé teszik az ízélményt. A paradicsomleves egyszerűen elkészíthető, és tökéletes választás lehet egy könnyű ebéd vagy vacsora részeként. Próbáld ki ezt a receptet, és élvezd a frissességét és az egyszerűségét!

Előkészítési idő: 15 perc

Főzési idő: 30 perc

Teljes idő: 45 perc

Adagok: 4

Hozzávalók

  • 1 kg friss paradicsom
  • 1 fej vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 db sárgarépa
  • 1 db zeller
  • 1 csokor petrezselyem
  • só, bors ízlés szerint
  • 1 evőkanál olívaolaj

Elkészítés

  1. Melegítsd fel az olívaolajat egy nagy lábasban.
  2. Aprítsd fel a vöröshagymát és a fokhagymát, majd pirítsd meg az olajon.
  3. Add hozzá a sárgarépát és a zellert apró kockákra vágva, majd pirítsd további 5 percig.
  4. Vágd fel a paradicsomokat és adjuk hozzá a zöldségekhez.
  5. Öntsd fel vízzel, majd fűszerezd sóval, borssal, és hagyd rotyogni 30 percig.
  6. Végül turmixold össze az egészet, majd szűrd át egy finom szitán.
  7. Tálald friss petrezselyemmel és egy kevés tejföllel.

Tápérték információ

Tápérték információ Mennyiség
Kalória 150kcal
Teljes zsír 5g
Telített zsír 1g
Telítetlen zsír 4g
Nátrium 400mg
Szénhidrátok 20g
Rost 5g
Cukor 10g
Fehérje 5g
Nettó szénhidrát 15g

Átlagos értékelés

Nincs még értékelés / 5 (0 értékelés)

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük