Hozzávalók és elkészítés
A finom paradicsomleves elkészítése során fontos, hogy minőségi alapanyagokat használj. A friss paradicsomok és zöldségek garantálják az étel intenzív ízét, míg a friss fűszernövények frissességet és aromát adnak a levesnek. Kövesd a recept lépéseit, és élvezd a friss paradicsomleves ízét!
Lehet repával is
Paradicsomleves variációk
Finom Paradicsomleves
A finom paradicsomleves egy klasszikus nyári étel, mely friss és könnyű ízvilágával ideális választás a meleg napokon. A paradicsomok frissessége garantálja az étel zamatos ízét, míg az apróra vágott zöldségek és friss fűszernövények egyedivé teszik az ízélményt. A paradicsomleves egyszerűen elkészíthető, és tökéletes választás lehet egy könnyű ebéd vagy vacsora részeként. Próbáld ki ezt a receptet, és élvezd a frissességét és az egyszerűségét!
Hozzávalók
- 1 kg friss paradicsom
- 1 fej vöröshagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- 1 db sárgarépa
- 1 db zeller
- 1 csokor petrezselyem
- só, bors ízlés szerint
- 1 evőkanál olívaolaj
Elkészítés
- Melegítsd fel az olívaolajat egy nagy lábasban.
- Aprítsd fel a vöröshagymát és a fokhagymát, majd pirítsd meg az olajon.
- Add hozzá a sárgarépát és a zellert apró kockákra vágva, majd pirítsd további 5 percig.
- Vágd fel a paradicsomokat és adjuk hozzá a zöldségekhez.
- Öntsd fel vízzel, majd fűszerezd sóval, borssal, és hagyd rotyogni 30 percig.
- Végül turmixold össze az egészet, majd szűrd át egy finom szitán.
- Tálald friss petrezselyemmel és egy kevés tejföllel.
Tápérték információ
| Tápérték információ |
Mennyiség |
| Kalória |
150kcal |
| Teljes zsír |
5g |
| Telített zsír |
1g |
| Telítetlen zsír |
4g |
| Nátrium |
400mg |
| Szénhidrátok |
20g |
| Rost |
5g |
| Cukor |
10g |
| Fehérje |
5g |
| Nettó szénhidrát |
15g |
Átlagos értékelés
Nincs még értékelés / 5 (0 értékelés)