FinomKonyha

Egyszerű sült csirke fűszeres pácban

Egyszerű sült csirke fűszeres pácban – Tökéletes étkezés minden alkalomra

Ez a sült csirke fűszeres pácban recept egy igazán ínycsiklandó étel, amely gyorsan elkészíthető és garantáltan elnyeri a család és barátok tetszését. A csirke szaftos és ízes, miközben a fűszeres pác finoman átjárja a húst, hogy minden falat telis-tele legyen ízekkel. Tökéletes egy gyors hétköznapi étkezéshez vagy egy különleges vacsorához.

Ez a recept egy egyszerű, mégis nagyon finom módja annak, hogy a csirkét fűszeres pácban süsd meg. A fűszerek, mint a fokhagyma, paprika, rozmaring és olívaolaj tökéletesen párosulnak, hogy gazdag ízeket hozzanak létre. A csirke nemcsak szaftos, de szép aranybarnára sül a pácnak köszönhetően. Az elkészítése gyors és könnyű, így nem kell sok időt tölteni a konyhában, hogy egy ínycsiklandó ételt varázsoljunk az asztalra.

Variációk a fűszeres sült csirkére

Pácolás ideje: Ha időd engedi, hagyd pácolni a csirkét legalább 30 percig, de ha van rá lehetőség, akár egy egész éjszakán át is pácolhatod, hogy az ízek még jobban átjárják a húst. Türelmes sütés: A csirke sütésénél ügyelj arra, hogy ne süsd túl, mert így a hús száraz lehet. Az optimális sütési idő 30-35 perc, attól függően, hogy mekkora a csirke szeletek vastagsága. Kísérletezz különböző fűszerekkel: A pácban használhatsz más fűszereket is, mint például bazsalikom, oregánó vagy kakukkfű, hogy még egyedi ízt adj a csirkének. Tálalás: A sült csirke remekül passzol friss salátához, sült zöldségekhez vagy egy adag rizshez, így teljes étkezést készíthetsz belőle.

Egyszerű sült csirke fűszeres pácban

Egyszerű sült csirke fűszeres pácban

Ez a recept egy ínycsiklandó és egyszerű sült csirkét készít fűszeres pácban, amelynek köszönhetően a hús szaftos és zamatos lesz. A pácban található fűszerek fokozzák az ízeket, így a csirke minden falatja ínycsiklandó élményt nyújt. Tökéletes választás egy gyors, mégis finom étkezéshez.

Előkészítési idő: 10 perc

Főzési idő: 35 perc

Teljes idő: 45 perc

Adagok: 4

Hozzávalók

  • Hozzávalók (4 főre):
  • 4 csirkecomb (vagy csirkemell)
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 evőkanál citromlé
  • 1 evőkanál méz
  • 2 gerezd fokhagyma (összetörve)
  • 1 teáskanál paprika
  • Só, bors
  • 1 teáskanál friss rozmaring (vagy szárított)

Elkészítés

  1. A csirkehúst alaposan megmossuk, lecsöpögtetjük.
  2. Egy tálban összekeverjük az olívaolajat, citromlevet, mézet, összetört fokhagymát, paprikát, sót, borsot és rozmaringot.
  3. A csirkehúst beleforgatjuk a pácba, majd minimum 30 percre a hűtőbe tesszük (ideális esetben 1-2 órát hagyjuk pácolódni).
  4. A csirkehúst előmelegített sütőben, 180°C-on, kb. 35-40 percig sütjük, amíg szép aranybarna és átsült.
  5. Tálalhatjuk rizzsel, salátával, vagy akár sült zöldségekkel.

Tápérték információ

Tápérték információ Mennyiség
Kalória 280 kcal
Teljes zsír 18 g
Telített zsír 3 g
Telítetlen zsír 13 g
Koleszterin 70 mg
Nátrium 400 mg
Szénhidrátok 1 g
Rost 2 g
Cukor 1 g
Fehérje 28 g
Nettó szénhidrát 2 g

Átlagos értékelés

Nincs még értékelés / 5 (0 értékelés)

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük